Sportaši-Poznate Osobe

11 od najluđih podviga snage Hafþóra ‘The Mountain’ Björnssona na Instagramu

The lat pulldown . Omiljen je među dizačima na svim razinama zbog svoje učinkovitosti i usmjeravanja na najvažnije latissimus mišiće. Stoga ne čudi da se može vidjeti kako moćnik Hafþór Júlíus Björnsson izbacuje nekoliko ponavljanja u teretani. Štočiniuzrokovati da napravimo dvostruko zauzimanje, međutim, neobičan je položaj koji koristi za izvođenje popularna vježba građenja lat .

U ovom videu objavljenom na Björnsson’s Instagram stranici, vidjet ćete 'Thor' kako odlazi od sjedala stroja i parkira stražnji dio na podu. Thor to najbolje sažima u samo nekoliko riječi:



'Priča o mom životu ... # Prevelika.'

Međutim, i veliko ima svoje prednosti, pogotovo kada to pokušava dizati tešku težinu zaraditi prvo mjesto na natjecanje Arnold Pro Strongman ili postati najjači čovjek na svijetu , što je Björnsson i postigao.

Björnsson možda nije pobijedio na Svjetskom natjecanju za najjačeg čovjeka 2019. godine, ali srušio je svjetski rekord mrtvog dizanja Eddieja Halla s nevjerojatnih 501 kilograma (1.104 kilograma) dizanja u svibnju 2020. Iako je toliko postigao u snažnom sportu, njegov trening je samo impresivniji kako vrijeme prolazi.

Evo nekoliko njegovih najzanimljivijih trenutaka s treninga.





Dizanje od 501 kg

U svibnju 2020. usred pandemije koronavirusa, Björnsson je podigao nevjerojatnih 1104 kilograma kako bi postigao novi svjetski rekord u mrtvom dizanju. Njegov je pokušaj bio kontroverzan jer se odvijao u njegovoj kućnoj teretani, a mnogi (uključujući bivšeg rekordora Eddiea Halla) smatrali su da bi se pokušaj svjetskog rekorda trebao dogoditi na natjecanju. U svakom slučaju, službeni je službeni.

Björnssonov strogi tisak od 440 kilograma čini da čučanj većine teretanskih štakora izgleda kao ništa.

Njegovih 'laganih' mrtvih dizanja od 880 kilograma nešto je o čemu bi većina dizača mogla sanjati.

Na klupi, Thor lako ponavlja 440 kilograma za setove od pet.

Većina ljudi nije mogla čučati ni polovicu od 805 kilograma koje Björnsson radi za tri ponavljanja.



Za Björnssona, 'navikavanje' na težak jaram na leđima podrazumijeva hodanje s preko 1.000 kilograma na ramenima.

Čak i kad je u pitanju kružni trening, Thor postaje težak.

Čak i Thorovi spotteri moraju biti čvrst materijal.

Ništa ne nadmašuje Björnssonov svjetski rekord od 1.041 kilograma težak kiks na Sportskom festivalu u Arnoldu 2018. godine.

'Sjednica laganog iskrcavanja' za Björnssona sadrži čučnjeve od 600 kilograma.

Uoči natjecanja Najjači čovjek na svijetu 2017., Björnsson je povukao masivan kamion s nekim pozamašnim užetom.

Preporučeno

Kratka povijest WWE-a 'Sirovo u ponedjeljak navečer'

Tony Clark
Sportaši-Poznate Osobe

Mišić teških metala

Tony Clark
Sportaši-Poznate Osobe