Značajke

Kako postati certificirani osobni trener

Ako ste ikad radili s osobnim trenerom, možda ćete steći dojam da je jedna od glavnih kvalifikacija sposobnost brojanja do 10 - kao pri brojanju ponavljanja dok se znojite kroz te biceps kovrče.

Zatim, nakon što ste vas shvatilitakođermožete brojati do 10 - a nakon što provedete toliko vremena u teretani da razmišljate o kupnji zaliha u tom mjestu - možda pomislite u sebi: „Ja trebao postati osobni trener . '



Ozbiljno sam razmišljao da postanete certificirani osobni trener - bilo za promjenu karijere, kao sporednu svirku, za osobni razvoj ili (za sadiste vani) priliku da drugima nanesete bol - dobrodošli u abecednu juhu fitness industrije: CPT. AS. ACSM. NASM. NSCA. CSCS. EP-C. I slično.

Ženski trening
Pro Savjeti

3 osobine koje su vam potrebne da biste postali uspješna osoba ...

Dobivanje certifikata možda je najvažniji korak, ali ove karakteristike pomoći će vam ...

Pročitajte članak

U redu, ovaj posljednji je samo 'i tako dalje', kako bismo vas obavijestili da postoji hrpa drugih certifikata koje morate imati na umu dok slijedite taj san da postanete osobni trener.

CPT se, naravno, zalaže za certificiranog osobnog trenera, početnu ovjeru i najmanji minimum za vas zaposlite se u mnogim fitnes objektima .





'Većina teretana, bilo da se radi o teretani s velikim boksovima ili butik teretani, zahtijeva certifikat', kaže Mike Fantigrassi, direktor razvoja proizvoda u Nacionalna akademija sportske medicine (NASM) . 'To vam daje trenutnu vjerodostojnost ulaska u posao.'

Postati trenerom: tijela za ovjeru

Mnoge organizacije s dugim imenima certificiraju osobne trenere - otuda i abecedna juha od kratica.

Za razliku od toga da postanete certificirani financijski planer, što uključuje jedan nacionalni ispit koji provodi jedno tijelo za ovjeravanje, postajanje certificiranim osobnim trenerom uključuje prvo odabir organizacije putem koje želite steći certifikat.

7 razloga zašto vam treba osobni trener
Savjeti za vježbanje

7 razloga zašto vam treba osobni trener

Osobni trener neprocjenjiv je resurs u postizanju vaših fitnes ciljeva. Otkrijte kako.

Pročitajte članak

Prvi postupak uklanjanja korova za mnoge ljude koji se odluče jest usredotočiti se na organizacije akreditirane od strane NCCA , Nacionalno povjerenstvo za agencije za ovjeravanje. Postoji više od 100 CPT programa i skupova tečajeva, ali NCCA certificira samo desetak. Među njima su neki od najčešćih i najcjenjenijih programa NASM, Američko vijeće za vježbanje (ACE) , Američko učilište za sportsku medicinu (ACSM) , i Nacionalno udruženje za snagu i kondicioniranje (NSCA) .



Ta je akreditacija važna, prema vlasniku All Together Fitnessa Mikeu Lindsayu, koji je certificiran putem NSCA-a. 'Želite dobiti certifikat od ovlaštene organizacije', kaže Lindsay. „Priznati su više i treba im više od vikenda da uče. Certifikati koštaju stotine dolara, ali zahtijevaju da naučite puno obrazovnog materijala koji je potreban za pravilno osposobljavanje ljudi. Ako imate odgovarajuće znanje, možete izuzetno pomoći svojim klijentima. Dugoročno će vam biti puno bolje. '

Testiranje, testiranje.

Osim mogućnosti brojanja do 10, možda ćete se suočiti i s drugim preduvjetima za polaganje CPT ispita. Često morate imati 18 godina, imati CPR i AED certifikat i imati srednjoškolsku diplomu ili GED. Iako su za neke više razine certifikata u području fitnesa potrebne diplome ili magistri, CPT to ne čini.

Ispiti mogu koštati između 350 i 600 dolara. Većina organizacija nudi studijske materijale, uključujući tiskane i mrežne izvore i radionice, uz dodatnu naknadu. Vrijeme pripreme za ispit može u prosjeku trajati od devet tjedana do šest mjeseci, ovisno o vašem predznanju o vježbanju. 'Trebala su tri do četiri mjeseca da se pripremimo za test', kaže Kenny Hollaway, suvlasnik tvrtke Pure Endure Fitness u Ft. Myers, FL . „Studijski materijali bili su izazovni i zanimljivi. Nikad mi to nije dosadilo. '

Dobar osobni trener
Aktivni životni stil

10 osnova za efikasnog osobnog trenera

Provjerite je li vaš trener pravi posao s ovih 10 obveza za dobrog trenera.

Pročitajte članak

Organizacije za ovjeravanje nude promotivne pakete studijskog materijala, radionica i naknada za ispite kako bi smanjile troškove postajanja CPT-om.

Većina CPT testova uključuje mnogo više od pukog vraćanja činjenica.

'Naš se program certificiranja temelji na primijenjenom znanju', kaže Todd Galati, viši direktor za znanost i istraživanje ACE-a. „Naši se ispiti temelje na razinama primjene i analize, a temelje se na studijama slučajeva koje neprestano traže od osobe koja polaže ispit da savlada stečeno znanje i primijeni ga na određenog klijenta i situaciju kako bi pružila najučinkovitiji i najsigurniji program ta osoba.'

Iako mnoge organizacije samo trebaju položiti test višestrukog izbora da bi bile certificirane, Svjetske škole za osposobljavanje instruktora (WITS) , druga organizacija ovlaštena za NCCA, zahtijeva i pismeni i praktični ispit.

Bez obzira u kojoj organizaciji radite, važno je nadopuniti polaganje testa smjernicama koje će vam pomoći u prijelaznom razdoblju između testa i službenog rada s klijentima. 'Pronađite mentora koji je upućen i dobro se snašao na terenu', preporučuje Lindsay. “Oni mogu pomoći da vas odvedu u pravom smjeru. Trebate naučiti i razumjeti prodaju i marketing te posao osobnog treninga. To je ono što će vam pomoći privući klijente i zaraditi novac u poslu. '

Potvrde o osobnom osposobljavanju

Za CPT-ove poput Lindsay, početno certificiranje samo je polazna točka za specijaliziraniji trening za pružanje usluga određenim vrstama klijenata. 'CPT certifikat je samo početak', kaže Lindsay. 'Dalje morate nastaviti povećavati svoje znanje na temelju onoga za što biste se željeli specijalizirati, poput starijih odraslih ili gubitka kilograma.'

Galati se slaže: 'Specijalistički programi pružaju robusno, individualno obrazovanje o određenom području treninga ili određenoj populaciji treninga, tako da možete primijeniti sve svoje kvalifikacije osobnog trenera i pohađati ih te se specijalizirati s naprednim znanjem za rad s jedinstvenim populacijama.' ACE ima 13 različitih specijalizacija, uključujući onu koja se fokusira na mlade, starije odrasle osobe i pacijente s rakom, zajedno s područjima poput promjene ponašanja i prehrane.

Dodatne specijalizacije pomažu CPT-ima da oboje posluže postojećim klijentima i privuku nove, ističe Francis Neric, nacionalni direktor certificiranja ASCM-a. 'Osobni treneri koji nose više kapa bit će najuspješniji', kaže Nerić. 'Što vam je širi opseg prakse, to bolje.'

Kontinuirano obrazovanje

Svaka od organizacija za ovjeravanje također zahtijeva između 20-60 bodova za trajno obrazovanje (CEC) svake 2-3 godine, a troškovi ponovne ovjere variraju od 45 do 129 USD. Ako ne popunite CEC-ove, morat ćete ponovo položiti CPT ispit da biste postali ponovno certificirani.

Postajanje CPT-om daje vam pristup periodičnim publikacijama, osiguranju od odgovornosti, mogućnostima umrežavanja i mrežnim resursima za kondicijskog profesionalca.

'Svaki tjedan dobivam e-poštu s člankom koji je edukativan i u kojem su CIK-ovi te mjesečni časopis sa stvarima koje su u trendu', kaže Hollaway. 'Često se pozivamo na internetsku knjižnicu.'

Kombinacija dodatnih specijalnosti i kontinuiranog obrazovanja ključna je za daljnji uspjeh CPT-a. 'Potvrdu gledamo kao polazište', kaže Fantigrassi iz NASM-a, koji nudi 11 područja specijalizacije. 'Ako ne nastavite učiti i rasti kao profesionalac, ljudi će vas mimoići.'

9 teških pitanja za postavljanje trenera prije nego što se prijavite
Savjeti za vježbanje

9 teških pitanja prije nego što postavite osobnog trenera ...

Ako želite zaposliti najboljeg, morat ćete provjeriti.

Pročitajte članak

Preporučeno