Sportaši-Poznate Osobe

Intervju: Michael Jai White govori o treningu, filmovima i njegovom stvarnom iskustvu u borbi

M&F: Kako se promijenio vaš pristup treningu u 48. godini?

Michael Jai White: Treniram pametnije jer mi je prozor [za vježbanje] puno uži. Moj trening s utezima ima puno eksplozivni pokreti ; to je poput kombinacije klasičnog treninga s utezima i kako sportaš na stazi trenira.



S 235 lbs, ometa li vaša veličina okretnost?

Ne, iz njih razvijate puno temeljne snage borilačke vještine . Treniram da ostanem funkcionalna , pa nikad ne bih radila teške uvojke jer je dodavanje veličine mojim bicepsima nekako beskorisno.

Na čemu radiš?

Ove godine imam nekoliko velikih projekata:Crni dinamit 2i TV izdvajanje;Nikad se ne povlačite 3; drama nazvanaPolicajci i pljačkaši; i imam svoj sitcom,Tyler Perry's for Better or Worse. Ono na što sam trenutno fokusiran je produciranje boljih filmova.





Kako se osjećate zbog toga što će vas otkriti kao velikog, rastrganog borilačkog umjetnika?

Smiješno je jer ću ući u gužvu i čuti kako se ljudi svađaju i govore: „Je li to taj tip izKrv i kost? ' A netko drugi će reći, 'Ne, to je tip iz onog filma o Tyleru Perryju', ili 'Ne, to jeCrni dinamit. ' Za mene to dokazuje da imam prilično široku publiku. Ako to računate, napravio sam više komedija nego akcijskih filmova.

prsa
Vježbe za prsa

Izgradite prsa uz funkcionalni trening

Mislite li da funkcionalni trening ne može dodati masu? Isprobajte ovaj program i uvjerite se sami.

Pročitajte članak

Tijekom svoje karijere radili ste s puno teških frajera. Je li ostao netko s kim želite snimiti film o borilačkim vještinama?

Donnie Yen. Na ekranu je trenutno najbolji i neprestano se razvija.



Kad glumite, uobičajeno je da u borbi preuzmete više napadača, no jeste li to ikad morali učiniti u stvarnom životu?

Da, prije mnogo godina. Bilo je to pet dečkika protiv mene. Počelo je u klubu u New Yorku. Kad sam otišao, ovi su me ljudi slijedili. Ako znam da ću se boriti s nekim, onda koristim malo glume kako bih svima olakšao. Jedan je čovjek bacio pištolj i, iako sam se ponašao prestrašeno, bilo mi je drago što je to učinio, jer sam znao koga ću prvo izvesti. Udario sam prvog tipa bočnim udarcem u grlo i izvadio ostala dva, sve u roku od nekoliko sekundi. Morao sam progoniti četvrtog tipa; peti je momak udario udarac koji mi je promašio prsa, a onda je pobjegao.

Koji je vaš omiljeni obrok za varanje?

Krekeri u gradskoj kući. Ako su u blizini, pojedem cijeli rukav ... te proklete Keeblerove vilenjake.

Čovjek koji baca udarac na boksačku boksačku vreću
Savjeti za vježbanje

Knuckle Up: naučite kako baciti udarac poput profesionalca

Neuspješan kurs slatke znanosti o šutiranju magarca.

Pročitajte članak

Preporučeno