Sportaši-Poznate Osobe

Je li Instagram Sensation i lagani boksač Ryan Garcia spreman za svoju petak navečer?

Ryan Garcia je mnogo više od a senzacija na društvenim mrežama , čak i dok gotovo pet milijuna sljedbenika nastavlja ispitivati ​​njegovo boksačke vještine .

Osim što ima 4,8 milijuna sljedbenika na Instagramu , 21-godišnjak u lakoj kategoriji neporažen je na 19-0 - sa 16 nokauta - otkako je 2016. postao profesionalac. 'Dvoje od onih koji su odlukom odlučili kad sam imao 17 godina, živjeli su u Meksiku, samo su se borili sirovi', kaže Victorville, Porijeklom iz CA



Sigurno je reći da je Garcia daleko napredovao, ali neki ljudi još uvijek ne poštuju njegov talent, čak ni kad on krene u to WBC, srebrni, lagani, Valentinovo u petak obrana naslova protiv Nikaragvan Francisco Fonseca u Honda Centru u Anaheimu, CA, (koji će se prenositi isključivo na DAZN ).

'Ljudi me vide na Instagramu i ne shvaćaju me ozbiljno', objašnjava Garcia. 'Kažu stvari poput:' Ovaj Instagrammer nije toliko dobar. '' Pogledajmo što će se dogoditi kad se suprotstavi [prethodnom protivniku] Romero Duno . ’Nisu mi ni pružili priliku.'

Garcia je postigao nokaut u prvoj rundi protiv Filipinaca kao posljednji glavni događaj Studeni Canelo Alvarez vs. Sergej Kovalev borba u Las Vegasu. Ali čak ni brzo zaustavljanje nije bilo dovoljno za promjenu mišljenja.

'Ljudi su bili impresionirani', kaže Garcia, 'ali to je trajalo samo otprilike dva tjedna, a zatim su se vratili govoreći stvari poput:' Idemo vidjeti ovo dijete da se suprotstavi nekome dobrom ', kaže Garcia. 'Uvijek će to biti teška bitka.'





Ženska-boksačica-zamata-ruke-za-boksača
Njezini treninzi

7 Osnove boksa koje bi svi trebali znati

Ovdje je sve što trebate znati razmišljate li boks uključiti u svoj trening.

Pročitajte članak
Ryan-Garcia-pozira-vaga-u-Hennessyju

Amanda Westcott za časopis DAZN / M + F

NE MOGU MOLIMO SVE

Stvaranje vjernika od kritičari društvenih mreža bio je borba protiv koje je Garcia bio i uvijek je bio spreman penjati se po jedan trening. “Ako se probudim i ne bude mi se nešto radilo, pobrinem se da to ipak učinim, i to razbiti moje mentalne barijere ', Kaže Garcia. 'Pa ako sam u ringu i ne želim udarati, Idem udariti , i idem u zemlju. Jer sam trenirao svoje tijelo i um, bez obzira na to što ne želim raditi, radim to, jer mi koristi. '

Amerikanac iz Meksika, koji je amaterski zabilježio 215 pobjeda, svoj je život posvetio boksu, znajući da bi i jedan slobodan dan protivniku mogao dati prednost nad njim koji jednostavno nije spreman prihvatiti. 'Želim napraviti nešto nevjerojatno i ostaviti naslijeđe', kaže Garcia. 'Ako želite učiniti nešto sjajno u životu, potrebna je žrtva.'

Potreban je i sjajan tim u vašem kutu, a Garcia, koji se boksa od sedme godine, imao je sreću da uči pod paskom oca i Eddyja Reynosoa, čovjeka koji je djelomično odgovoran za uspjeh vjerojatno najveće boksačke zvijezde danas, Canelo Alvarez.



“Vidjevši kako je biti u kampu gdje šampion voli Canelo trenira , kad vidite tako nešto što razumijete, to je ono što trebate učiniti ', kaže Garcia. “Možete toliko trenirati, ali nikada ne možete kupiti iskustvo. Dakle, činjenica da Canelo i svi oni imaju puno više iskustva od mene i u tome su puno duže - u sve to se upijam. I vidio sam kako se puno popravljam. '

Ryan-Garcia-Trening-Bacanje-Lijevi Jab

Amanda Westcott za časopis DAZN / M + F

DAN TRENINGA

Od ponedjeljka do petka, Garcinin režim ostaje isti, započinjući trčanjem od 5 milja svako jutro u 6 sati. Nakon toga, Garcia dolijeva gorivo proteinski smoothie ili kava i grejp.

Do 11 sati kreće u boksačku dvoranu na dva sata trening , što ga ostavlja pomalo gladnim. Poslije, oko 13 i 14 sati, to je ili piletina ili riba s prokulicom ili brokulom, ili možda čak i zdjelica.

'Ponekad ću popiti malo riže ili slatkog krumpira, ali pokušavam se kloniti ugljikohidrata koliko god mogu, jer moram zadržati težinu na 135 kilograma, što je izazovno 5'11'. '

Dan treninga Garcie završava s nešto snage ili spretnost rada , zatim vrijeme za opuštanje prije spavanja u 22 ili 23 sata. Kako se borba približava, njegova mentalitet ostaje isti , ali Garcijin tim usredotočen je i na razumijevanje protivnika te može trening preusmjeriti kako bi kapitalizirao strategije za rezultat. 'Spreman sam uložiti posao', kaže Garcia. “Moja brzina plus moja radna etika dio su onoga što me čini nadarenim za ovaj sport. '

Čini se da se to ipak uvijek ne događa na njegovim kanalima na društvenim mrežama, što Garciju frustrira jer društvene mreže smatra drugim dijelom posla. Baš kao što je sam u ringu, Garcia radi sve svoje društvene mreže, usavršavajući formulu za koju kaže da mu je trebalo vremena da shvati što se obožavateljima najviše svidjelo. Sad, Garcia kaže da se štiti prema svojoj popularnosti, želi ostati autentičan, kaže.

'Jednom kad sam ušao u profesionalni ring, još sam više shvatio da je i boks posao, a ti moraš iznijeti svoje ime i imati ljude koji te gledaju', kaže Garcia. 'I to je ono što radim na društvenim mrežama - dajem sve od sebe da izvučem svoje ime, baš kao što dajem sve od sebe u ringu.'

Preporučeno