Dodaci prije treninga danas su popularniji nego ikad prije. To je zato što su formulirani sa sastojcima koji zajedno rade na povećanju vaše energije i izdržljivosti, povećanju snage, ubrzanju rasta mišića i sagorijevanju tjelesne masti. Sljedeće stranice raščlanjuju uobičajene hranjive tvari prije treninga i navode glavne proizvode u industriji:
ARGININ jedan je od najpopularnijih sastojaka prije treninga jer ga tijelo lako pretvara u dušikov oksid (NO).
BETA-ALANIN je aminokiselina koja se kombinira s aminokiselinom histidinom u mišićnim stanicama stvarajući karnozin, koji je presudan za snagu mišića.
BETAINA je modificirana aminokiselina poznata kao trimetilglicin. Učinkovit je za jačanje mišićne snage i snage za čak 25% i povećanje broja ponavljanja koja možete napraviti za 10 posto.
AMINO KISELINE S RAZVIJENIM LANCEM (BCAA) uključuju tri aminokiseline leucin, izoleucin i valin. Važni su za poticanje rasta mišića, povećanje energije i otupljivanje umora.
KOFEIN moćan je stimulans koji povećava budnost vežući se za receptore u mozgu. To održava aktivnost živaca i smanjuje umor.
CITRULINSKI MALAT je kombinacija aminokiseline citrulin i jabučne kiseline. Povećava razinu energije uklanjanjem amonijaka iz tijela - proces koji odgađa umor i poboljšava oporavak.
KREATIN pruža mišiće brzom energijom koja im je potrebna tijekom treninga. Također uvlači više vode u mišiće za veću pumpu, što uključuje procese koji dovode do većeg dugotrajnog rasta mišića.
GLICEROL je okosnica triglicerida - primarnih masti u našoj prehrani. Također ima snažna osmotska svojstva, privlačeći i vežući velike količine tekućine poput vode za veću pumpu.
VOLOVSKI je aminokiselina koja pomaže u povećanju izdržljivosti i snage mišića. Može povećati protok krvi u mišićima pojačavajući proizvodnju NO. Taurin također uvlači vodu u vaše mišiće za veću pumpu.
TIROZIN je aminokiselina koja pojačava energiju, raspoloženje i mentalni fokus stvaranjem hormona i neurotransmitera koji pojačavaju vaš intenzitet tijekom treninga.
Nabavite svoje pojačivače treninga odmah:
|
Cellucor C4 Extreme Veličina porcije: 1 kašika (5,7 g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 5 / 1g Glavni sastojci: kreatin nitrat, beta-alanin, arginin AKG, kofein, sinefrin * Informacije o proizvodu ažurirane iz vodiča za dodatak časopisa M&F | Veličina porcije: 3 kapsule Glavni sastojci: * Informacije o proizvodu ažurirane iz vodiča za dodatak časopisa M&F | Veličina porcije: 1 kašika (5g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 6 / 1.5 Glavni sastojci: tiamin, niacin, beta-alanin, L-arginin alfa-ketoglutarat (AKG), kofein bezvodni, kreatin monohidrat, L-citrulin | Veličina porcije: 1 kašika (19g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 40/10 Glavni sastojci: glikokarn, glukuronolakton, kofein, beta-alanin, sojin lecitin, voštani kukuruz, Sulbatiamin, Huperzin A |
| Veličina porcije: 1 mjera Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 70/16 Glavni sastojci: kreatin monohidrat, L-arginin, taurin, L-tirozin, kofein, bijela vrba, beta-alanin, niacin |
Ultimate Nutrition Platinum Series Beta Alanine Veličina porcije: 2 kapsule Glavni sastojak: |
Con-Cret Beta-Cret Veličina porcije: 1 kašika (4,35 g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 0/0 Glavni sastojci: taurin, beta-alanin, kreatin HCL, kreatinol-O-fosfat, L-tirozin, kofein |
Ultimate Nutrition Platinum Series Beta K Veličina porcije: 4 kapsule Glavni sastojci: |
|
Amped ECN NOS Veličina porcije: 1 mjera Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 70/16 Glavni sastojci: kreatin monohidrat, L-arginin, taurin, L-tirozin, kofein, bijela vrba, beta-alanin, niacin |
Amped ECN NOS koncentrat Veličina porcije: 1 kašika (250g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 0/0 Glavni sastojci: kreatin monohidrat, AAKG, beta-alanin, taurin, L-glutamin, | Veličina porcije: 1 mjera Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 5/1 Glavni sastojci: Tri-MG Accelerator, N.O. Mješavina punjenja, kreatin matrica, mješavina metabolizma masnih kiselina |
Infuzija X2 Veličina posluživanja: 2 softgela Kalorije / ugljikohidrati (g): 10/1 Glavni sastojci: |
| Izvornik 1.M.R Veličina porcije: 1 kašika (5g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 6 / 1.5 Glavni sastojci: tiamin, niacin, L-arginin, beta-alanin, L-taurin, kreatin monohidrat, N-acetil-L-tirozin, kofein bezvodni |
Trenje Vpx Veličina porcije: 1 kašika (11g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 25/0 Glavni sastojci: Covalex, kreatin, beta-alanin, kofein |
Go Fruit Punch 30 / serv Veličina porcije: 1 kašika (5g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 6 / 1.5 Glavni sastojci: niacin, kreatin monohidrat, glicin, Beta-alanin, L-taurin, kofein |
Nutrex Hemo-Rage crni ultra-koncentrat Veličina porcije: 1 kašika (8,7 g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 0/0 Glavni sastojci: Creapure, taurin, AAKG, kofein |
| Veličina porcije: 1 kašika (15,5 g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 0/0 Glavni sastojci: Synthenox Carnosine, kompleks dušikovog oksida, volumenski ATP matriks Mesoswell-stanica, stimulirajući energent neutrofrom |
Br. Pumpe za čudovište Cytosport Veličina porcije: 1 kašika (20g) Istaknuti okus: kisela jabuka Kalorije / ugljikohidrati (g): 20/5 Glavni sastojci: | Veličina porcije: 1 kašika (19g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 13/0 Glavni sastojci: BCAA, 50:50 lizin / arginin, citrulin malat, CarnoSyn Beta-Alanine | Istaknuti okus: Veličina porcije: 1 kašika (8g) Kalorije / ugljikohidrati (g): 8/2 Glavni sastojci: kreatin glukonat, L-citrulin, HICA (hidroksi izokaproična kiselina) AstraGin, ekstrakt citrusa aurancija, ekstrakt Schizandra |
| Veličina porcije: 1 kašika (18g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 70/12 Glavni sastojci: Arginin, Kreatin, Kofein | Veličina porcije: 1 kašika (18g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 70/12 Glavni sastojci: Arginin, Kreatin, Kofein | Muscletech Performance Series Nano Vapor Veličina porcije: 1 mjera Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 45/3 Glavni sastojci: L-citrulin malat, beta-alanin, betain bezvodni, kreatin monohidrat, bezvodni kofein, L-teanin, kvercetin, johimbin | Muscletech koncentrirana serija Neurocore Veličina porcije: 1 mjera Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 0/0 Glavni sastojci: Beta-alanin, kreatin HCL, L-citrulin, bezvodni kofein, L-teanin, Rhodiola |
| Nitraflex Veličina porcije: 1 kašika (10g) Istaknuti okus: -Lubenica Kalorije / ugljikohidrati (g): 0/0 Glavni sastojci: |
Vpx Nema sačmarice Mhf-1 Veličina porcije: 1 kašika (23g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 81 Glavni sastojci: kreatin, kofein, BCAA, COP, Beta-alanin | Bsn N.O. Xplode 2.0 Veličina porcije: 1 mjera Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 25/6 Glavni sastojci: |
Vpx 12 sačmarica Veličina porcije: 1 kašika (14,5 g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 16/4 Glavni sastojci: Carbonx, Covalex, Agmatine, Kreatin, Kofein |
| Veličina posluživanja: 2 žlice Istaknuti okus: naranča Kalorije / ugljikohidrati (g): 140/34 Glavni sastojci: kreatin, beta-alanin, kofein, taurin | Veličina porcije: 1 kašika (8g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 5/1 Glavni sastojci: | Veličina posluživanja: 1 bočica (8 fl. Oz) Istaknuti okus: grožđe Kalorije / ugljikohidrati (g): 45/10 Glavni sastojci: Beta-alanin; HCL; 1,3,7 – trimetilksantin (kofein); Citrulin malat | Glavni sastojci: mješavina Vaso-Pump (Arginin), Anabolička mješavina temeljnog premaza (Testofen), Kofein |
| Veličina posluživanja: ½ Boca Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 0/0 Glavni sastojci: kofein, beta-alanin, BCAA, elektroliti |
Univerzalna nutricionistička šok terapija Veličina porcije: 1 kašika (20g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 24/6 Glavni sastojci: Patentirani kreatin MagnaPower, GlycoCarn, ArginoCarn, Sustamine, CarnoSyn Beta-Alanine, BCAA, bezvodni kofein | Speed Stack Pumped N.O. Veličina porcije: 1 mjera Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 10/2 Glavni sastojci: kofein, arginin, citrulin, betain, kreatin, beta-alanin | Veličina porcije: 1 kašika (20g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 60/8 Glavni sastojci: kreatin monohidrat, kreatin ester fosfat natrij, L-arginin, |
|
Gaspari Nutrition Superpump Max Veličina porcije: 1 kašika (16g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 10/3 Glavni sastojci: |
Mhp Xfit trener Veličina porcije: 1 kašika (11,7 g) Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 0/0 Glavni sastojci: kreatin monohidrat, beta-alanin, prirodni metilksantini, | Xpand 2X Veličina porcije: 1 kašika (10g) Istaknuti okus: -Lubenica Kalorije / ugljikohidrati (g): 15/0 Glavni sastojci: BCAA, ekstrakt zelenog čaja, šipak s visokim nitratom, pojačivač dušikovog oksida, CarnoSyn Beta-alanin, Kreatinol-O-fosfat | Veličina posluživanja: 2 ostatka Istaknuti okus: Kalorije / ugljikohidrati (g): 0/0 Glavni sastojci: |
POVRATAK U VODIČ DOPUNE >>
