Mišići-Kondicija-Njezini

Rachel Daniels: Noćna prvakinja u tjelesnoj građi

RachelDanielsPhil StokesPCS Fotografija2Phil StokesPCS Photography2

Taj bljesak na nebu, što bi to moglo biti? Kometa? Meteor? Ne, to je meteorski uspon karijere prvakinje tjelesne građe Rachel Daniels!

Neki izvrsni natjecatelji u natjecanju mišića trebaju platiti puno članarine, trebajući mnogo godina da zarade svoje profesionalne karte. Za Rachel nije tako. Otišao sam na mrežu tražeći podatke o njoj dok sam istraživao ovaj članak. Iznenadio sam se kad sam pronašao tako malo. A onda, kad sam intervjuirao Rachel, shvatio sam zašto - tek se 2018. počela natjecati i, izvanredno, brzo se kvalificirala za IFBB pro karticu.



Nevjerojatna Rachel je natjecateljica IFBB Pro ženske tjelesne građe, osobna trenerica i trenerica prehrane i poziranja. Rachel, koju sponzorira Titan Medical Center sa sjedištem u Tampi, započela je svoju body building karijeru 2018. godine, preselivši se iz bikini divizije Europske PCA lige u žensku tjelesnu građu i bodybuilding NPC lige 2019. godine, držeći naslove u svakoj ligi i kategoriji.

Rachel je svoju IFBB Pro karticu zaradila na izložbi NPC National Jr. USA u Charlestonu, SC u kolovozu 2020. Tjedan dana kasnije, debitirala je u IFBB Pro na reviji IFBB Pro League New York Pro, održanoj u njenom rodnom gradu Tampi. Rachel je osvojila ukupno 1. mjesto u odjelu za žensku tjelesnu građu na NY Pro, osiguravajući svoje kvalifikacije za Olimpiju u prosincu 2020. godine.

RachelDanielsKyleWurzel
KyleWurzel

Rachel je bivša gimnastičarka koja se nakon velike rekonstruktivne operacije kralježnice, kada je imala samo 14 godina, bavila plesom, boksom i kazalištem, imala je fuziju kralježnice, s 2 šipke, 24 vijka i 6 kuka od titana umetnutih u kralježnicu, što je gimnastiku činilo nemogućom . Ali volim biti na sceni, pa sam prešao u kazalište i ples te nastavio razvijati svoju atletsku disciplinu baveći se boksom. '

Kad je počela trenirati 2018. godine, životni sport, plus izvrsna genetika, donio joj je prilično dobru tjelesnu građu. Ali, kako sama sebe opisuje, 'Bila sam stvarno sićušna.' Počela je trenirati s utezima i odmah je potražila 'velike momke' s kojima bi trenirala svaki dan u teretani, uvijek odlučna izazvati se. I ova se odlučnost isplatila. Počela se natjecati u bikiniju sa 105 kilograma. Godinu ili dvije kasnije, kad je preskočila figuru i prešla u tjelesnu građu, dobila je 30 kilograma vitkog mišića.





Rachel je stvorila zamjensku osobu koju naziva 'Real Lois Lane', temeljeći se na svojoj krilatici 'Ja sam žena koja može'.

“U nekoj verzijiNadčovjekLois nije samo novinarka, već razvija i neke nevjerojatne sposobnosti. U jednoj je verziji bespomoćna i ovisna. U drugom, jak i neovisan. Mislim na ovo kao na metaforu vlastitog života iz usporedbe sa ženom koja sam sada. Sad jesamŽena koja može.'

Rachel priznaje da je tijekom mladosti patila od velikih nesigurnosti i da je kao dijete uvijek bila u nevolji. “Bila sam jako izgubljena i bijesna kao dijete i puno sam otpisana kao loše sjeme. Mislim da, ako obratite pažnju, shvatit ćete da mnoga djeca poput mene koja imaju jaku bol mogu to usmjeriti u nešto nevjerojatno ako im se samo da smjer. '

Postati bodybuildericom (što za nju uključuje sve kategorije) puno je povećalo njezino samopouzdanje i osjećaj neovisnosti. Zapravo, postati snažnom ženom razvijajući snažno tijelo, a time i snažan um, vrsta je terapije koju preporučuje mnogim drugim ženama. “Jednog dana, u najmračnijem trenutku, kad mi je ego uistinu pao, shvatio sam da sam jedini koji će se spasiti, prestao sam kriviti svijet za svoje probleme i bio sam prisiljen sve mentalno i fizički zaraditi bodybuildingom ', Kaže Rachel.

“Kad sam tek započela,” prisjeća se, “bila sam pomalo ambivalentna oko izgradnje velike količine mišića, jer mišiće jednostavno nisam povezivala sa ženskim tijelom. Uz to, na mreži sam vidio neke žene bodybuilderice čija tijela mi se zapravo nisu svidjela. Ali onda sam vidio druge poput Lende Murray, i shvatio sam koliko čudesno može biti estetski mišićavo žensko tijelo i u tom sam se trenutku zaljubio u mišiće ”



'Trening bodybuildinga dao mi je disciplinu kakvu nikada ne bih mogla zamisliti', kaže Rachel. “Zapravo je došlo do toga da regulira i dominira mojim životom. Kad sam na treningu, ništa drugo nije bitno. Vodi i usredotočuje sve moje postupke. Ovo me koštalo prijateljstva. Mnogi ne shvaćaju zašto nisam dostupan za druženje. Zašto ne mogu izaći na pizzu i pivo. Ali siguran sam da je jedan od razloga što sam tako brzo došao toliko dugo moja sposobnost da se u potpunosti posvetim i koncentriram na svoj trening i prehranu. Vjerujem da možete vježbati brigu o sebi, a da pritom ne budete sebični. Ljudi kažu da mi treba veća ravnoteža, ali mislim da najuspješniji ljudi na ovom svijetu zapravo nisu posebno uravnoteženi. '

U njezinom umu, 'Lois Lane Mentality' uključuje ogroman fokus i disciplinu. Ovakva krajnja strogost možda nije nešto što može održavati godinama i godinama, ali mlada je, njezina karijera tek započinje i shvaća da stvara temelje karijere koja bi mogla trajati desetljećima.

'Ovakva disciplina često rezultira mojim osamostaljivanjem i mislim da se mnogi ozbiljni sportaši ili moćne žene mogu s tim povezati', dodaje Rachel, 'ali nikad nisam usamljena. Moja predanost body buildingu ispunjava moj život. Kod mene nema sive zone kada se posvetim nečemu ili nekome. Shvaćam da je ambicija usamljena i više mi se sviđa tako '

RachelDanielsPhil StokesPCSPotografija
Phil StokesPCSPfotografija

Jedno područje koje Rachel nikada nije nedostajalo je predstavljanje pozornice. Sa svojim iskustvom u gimnastici i plesu, uživa biti u središtu pozornosti i pozirati na najstrastveniji i najdramatičniji mogući način, kombinirajući svoje kazališno i plesno podrijetlo s pozama zlatnog doba u bodybuildingu. “Postoji puno sjajnih tijela. Ali kad je natjecanje blizu, način na koji pozirate i što natjerate publiku i suce da osjećaju bez riječi bit će važan. Ovako će vas pamtiti i tako razlikujete sportaše od legendi. '

Rachel kaže da razmišlja kao pobjednica, ali trenira kao poražena. Odnosno, ima veliko povjerenje u svoje sposobnosti, ali u teretani ne uzima ništa zdravo za gotovo. Nikad ne pretpostavlja da je učinila dovoljno i da može popustiti. 'Nitko nije savršen', kaže ona. “Cilj mi je biti najbolji što mogu, a neću znati što je to dok ne stignem tamo. Vjerujem da je moj potencijal neograničen, da je netko uvijek bolji, a netko uvijek gori od mene i treniram u skladu s tim ”

Rachel koristi svoj atletski i društveni utjecaj govoreći snažno o temama kao što su androgina u odnosu na žene u fitnes industriji i važnosti međuovisnosti sportaša i sportašica, koristeći svoje snažne rutine poziranja i cjelokupnu prisutnost na sceni kako bi podržala svoju „željeznu Sestre ”i redefinirati ženske uloge u body buildingu kakvima ga poznajemo.

Pratite Rachel online na njezinoj web stranici, therealloislane.com , ili njezin Instagram, @Therealoislane_ifbbpro

Povijest natjecanja Rachel Daniel

PCA LIGA

PCA Mid FL Classic

25. kolovoza 2020

  • 1. u klasi A Bikini

PCA Svjetsko prvenstvo

28. listopada 2020

  • 4. ukupni bikini

PCA Titan Classic

7. travnja 2019

  • 1. u klasi 'A' ženske tjelesne građe

NPC LIGA

NPC Hurricane Bay Nacionalna kvalifikacija 26. rujna 2019

  • 1. u klasi 'A' tjelesne građe
  • 1. u klasi 'A' ženske tjelesne građe
  • 1. ukupna ženska tjelesna građa
  • 1. ukupni ženski bodybuilding
  • Nagrada prvak prvaka

NPC Miami državno prvenstvo 22. studenog 2019

  • 3. mjesto razreda 'A' ženske građe

NPC Tampa Extravaganza Nacionalni kvalifikator 2. kolovoza 2020

  • 1. u klasi 'A' ženske tjelesne građe
  • 1. ukupna ženska tjelesna građa

NPC Jr SAD državno prvenstvo 28. kolovoza 2020

  • 1. u klasi 'A' ženske tjelesne građe
  • 1. ukupna ženska tjelesna građa
  • Zarađena IFBB Pro kartica

IFBB PRO LIGA

IFBB NY PRO 5. rujna 2020

  • 1. ukupna ženska tjelesna građa
  • Stečena kvalifikacija za Olimpiju 2020

Preporučeno