Sportaši-Poznate Osobe

Rob Lowe razgovara na treningu sa Stalloneom i ostaje mlad

Vremenska kapsula 80-ih ne bi bila potpuna bez aTigrov otkucajnaslovnica tada tinejdžera srčanog srca Roba Lowea. Danas je zaštitno lice takvih kultnih filmova kao što jeVatra svetog ElmaiMlada krvostaci vječan, zahvaljujući gotovo tri desetljeća čistog života, zdrava prehrana i visokooktanski način života. Lowe, koji glumi u medicinskoj drami CBS-aŠifra crna, govori fitnes, varati obroke , i dizanje sa Sylvesterom Stalloneom.

M&F : Imate 54 godine, a čini se da prkosite godinama. Koja je tvoja tajna?



Rob Lowe: I dalje želim biti bolji i učiniti više. Imao sam sreću da sam se mogao - i morao - odreći pića i svih takvih vrsta zabave prije 27 godina. Zbog toga se svaki dan budim već u crvenoj zoni. Također sam i dalje znatiželjan i zanima me život - meni je to obilježje mladosti.

Pa kako usmjeriti svoju mladenačku energiju?

Adrenalinski sam narkoman - volim biciklizam, skijanje, surfanje, ronjenje, planinarenje ledenjacima. Čak i kad snimam filmove, dok drugi odlaze na ručak, drijemaju ili jedu, ja ću biti u teretani. Ljudi misle da sam lud, ali to mi daje više energije od jedenja i sjedenja u mojoj prikolici.

Koja je vaša rutina u teretani?





Opsjednuta sam Pelotonom. Volim ići Tour de Franceom, zadnjom etapom, penjati se po Alpama. Ali kružni trening s velikim kardio šiljcima stvarno je moj pokušaj. Ako sam u teretani, radit ću više dijelova tijela.

Fotografije: Sylvester Stallone
Vijesti

Fotografije: Sylvester Stallone donosi velike puške ...

Osvrćemo se prema najvećim filmskim scenama akcijske ikone.

Pročitajte članak

Možete li održavati dasku, a da vam ne dosadi?

To mi je teško - joga, daske, osnovni posao. To je zato što sam odrastao vježbajući pored Sylvestra Stallonea kad je on trenirao za njegaRambo, i teško je zamisliti Stallonea kako radi dasku ili psa prema dolje.

Kako je bilo trenirati sa Stalloneom u najboljim godinama?



Zapravo, sredinom 80-ih radio sam i s Arnoldom i sa Slyem - za mene je to kao da kažem da ste igrali bejzbol s Babe Ruth. Bilo je jednostavno nevjerojatno. Ljudi bi se okupljali i gledali ih u Santa Monici Bodybuildingu. Nitko više ne radi tako. To je stara škola.

Sad ste i veleposlanik Atkinsa. Kako to utječe na vaš životni stil?

Dugo sam jeo s visokim udjelom proteina i s niskim udjelom ugljikohidrata, a Atkins je bio taj koji ga je učinio popularnim, otprilike prije 30 godina. Pozvali su me i shvatio sam da to već radim.

Ima li obmanjivih obroka?

Ne odričem se svojih krivih užitaka. Uvijek ću popiti njujoršku pizzu i mliječni napitak Häagen-Dazs. Život je prekratak da ne bismo imali te stvari.

Arnold Schwarzenegger Roelly Winklaar
Pro Savjeti

12 tajni uspjeha Arnolda Schwarzeneggera ...

Schwarzenegger dijeli životne lekcije koje je naučio tijekom svoje karijere.

Pročitajte članak

Preporučeno