Sportaši-Poznate Osobe

Titan svijeta fitnesa kaže da je sav prirodan

Sve se čini previše.

Savršeno uglačana kosa. Milijuni dolara - skriveni od godina TV-a i stotina fotografija. Pravi dvorac u sunčanoj južnoj Kaliforniji. Odani haskiji koji svakodnevno s njim dolaze u teretanu, šeću trakom pored njega i čini se da nikad ne laju. Samozadovoljni se cerekaju sve te slike na društvenim mrežama (i Bog zna da ih objavljuje dovoljno). Ali da izgledate poput Mikea O’Hearna, vjerojatno biste se i cijeli dan cerekali. Budući da je u 46. godini života 6’3 ″ O’Hearn čvrst u stijeni, težak 262 kilograma savršeno oblikovanog mišića, usitnjenog do postotka cjelogodišnje tjelesne masti od šest. Ipak, za sve darove dodijeljene Mikeu O’Hearnu, mi ostali smrtnici uvijek se možemo utješiti činjenicom da znamo kako je stvarno dobio te mišiće i što čini da ih održava, zar ne? Guraj, guraj. Namigni, namigni. Osim što se Mike O’Hearn zaklinje gore-dolje, na bibliju i na grob po vašem izboru, da je i uvijek bio prirodan.



Je li doista mogao biti prirodan?

ohearn-noga-presa

Kad to čuju, potencijalni se obožavatelji okreću u nevjerici. Odlaze na oglasne ploče i plaču sranja. Budući da većina nas ima vlastite ideje o tome što jedan čovjek može imati, i po bilo kojem standardu, O’Hearn ima previše. Ne možete biti jedan od najslavnijih fitness modela svih vremena, snagom koja odgovara vašoj estetici i modelu lica - i dugovječnošću na vrh svega - i dalje biti prirodni.

'Imao sam 270 kilograma kao šesnaestogodišnjak', kaže O'Hearn kroz smijeh. “Cijeli život slušam 'na steroidima ste'. Uvijek sam bila iste težine, stvarno. Ono što sam tijekom godina naučio raditi, bilo je skidati salo zadržavajući mišiće. '

Ako su se školski drugovi pitali o njemu sa 16 godina, ostatak svijeta pitao se o njemu - i željan ga je srušiti klin - otkad se pojavio kao Thor u prvoj vožnji američkih gladijatora početkom 90-ih. Mnogi O'Hearnovi supružnici kasnije su priznali da koriste steroide, što ga implicira na udruživanje. No, O’Hearn je uvijek tvrdio da je prirodan, iako je bio veći i jači od svojih sočnih kolega. Kada je postao jedini član originalne glumačke ekipe koji se pojavio u ponovnom pokretanju 2008. godine - ovaj put kao Titan, i u još boljoj formi - još ste se više počešali po glavi.





Izmicanje mrziteljima

Svijet se može i dalje pitati. Jedina potvrđena činjenica je sljedeća: O’Hearn nikada nije odustao od testa na drogu i napravio je gotovo toliko testova mokrenja koliko i selfieja. Testovi droga za ponovno pokretanje Gladijatora ('NBC testiran za SVE', kaže on), kao i testovi droga koje je uzimao za prirodne bodybuilding emisije, nisu pokazali ništa. Ni poligrafski testovi, kaže, nisu bili dodatni korak u nekim prirodnim savezima za bodybuilding i powerlifting. A s tragom čistih testova detektora droge i laži u njegovom tragu i trofejnom kućištu punom hardvera - O'Hearn je četverostruki Natural Mr. Universe i nalazi se u Kući slavnih u Natural Bodybuildingu (da ne biste pomislili da su ti mišići svi za show, također je stručnjak za jeet kune do, i uveden je u Mastersovu Kuću slavnih zbog juda 2014.) - još uvijek ga izganjaju mrzitelji koji uskaču sa sarkastičnim komentarima na gotovo svaku objavu na društvenim mrežama. Priroda redovito stvara nakaze. Pogledajte samo belgijsko plavo govedo vezano za mišiće i ljude s nedostatkom miostatina koji rastu mišiće bez dizanja utega. Ali kad smo vidjeli da se toliko sportaša pokazalo prevarantima i lažovima, ne ostavljamo mjesta nikakvim genetskim nakazama u sportu, a pogotovo ne u bodybuildingu.

Tako se slijevaju komentari: 'Da, točno!' 'Nema šanse!' 'Kako bi uopće mogao reći da je prirodan?' I to je upravo ono što možemo ispisati.

ohearn-noga-presa2

Smiješno je to što se O’Hearn niti ne smatra izrodom prirode. Svoje tijelo doživljava kao nusprodukt svoje životne priče - onog koje se gotovo u cijelosti odigralo u teretani. Za najciničnije, možda bi mu pomoglo da vidite njegove slike kako igra srednjoškolski nogomet (bio je trogodišnji starter i sveamerikanac) u rodnom gradu Kirklandu, WA. Nije teško izdvojiti O’Hearna na timskim slikama. Gotovo je metar viši - i metar širi - od većine svojih suigrača. I on je solidnih 70 ili 80 kilograma. Masa se počela nakupljati na njegov okvir već s 11 godina. Tada je njegov otac, Patrick O’Hearn, i sam prirodni bodybuilder, počeo dovoditi Mikea u teretanu. Divovi su se vrebali u svakom kutu. Među njima su legende powerliftinga Doyle Kenady, Doug Furnas i Jeff Magruder.

'Kad imate 11 godina i svaki dan viđate takve momke, to vam iskrivljuje ideju o tome što je normalno, što je moguće', kaže. “Ako trenirate u 24-satnom fitnesu, čučanj od 315 kilograma činit će vam se jako teškim. To je samo činjenica. Budući da sam bio u okruženju u kojem su mrtvi liftovi težine 800 kilograma, moje uvjerenje bilo je drugačije od uvjerenja bilo kojeg drugog djeteta.



Do 14. godine natjecao se u prirodnim bodybuilding emisijama. Osvojio je gospodina tinejdžera u Washingtonu na visini od 5'9 ″ i scenskoj težini od 172. Tijekom sljedeće dvije godine pubertet je krenuo punim gasom kad je narastao na 6'2 ″ i stekao nedokučivu, ako ne i posve vitku, 100 kilograma. Sve vrijeme dok je učio osnove onoga što će kasnije fino prilagoditi i plasirati na tržište kao power bodybuilding - sustav koji gradi snagu i veličinu zadovoljavajući potrebe sportaša snage i tjelesne građe: Teški utezi urađeni su za samo nekoliko ponavljanja, ali puno više setova. Dok je klasična shema ponavljanja bodybuildinga tri seta od 10, klasična shema power bodybuildinga može biti sedam ili osam setova po tri - ne računajući nijedan set za zagrijavanje potreban da bi se postigla velika težina. Ovaj sustav, više od bilo kojeg od bezbrojnih genetskih čimbenika koji bi mu mogli ići u prilog, pripisuje ključu njegova uspjeha u bodybuildingu.

'Svi rade istu stvar kad se pripreme za predstavu', kaže O'Hearn. “Oni prelaze s teške težine i puno kalorija na kardio, laganu, puno ponavljanja i kalorijski deficit. Uobičajeno je Postajete žilavi i mali. I meni se to dogodilo. Ali rano sam skužio da ako nastavim lupati po težini, zadržavam mišiće. Kad ste na dijeti, imate manje tekućine u zglobovima i skloniji ste ozljedama, pa sam usporio ponavljanja. To je teže učiniti - napunjena šipka osjeća se puno teže kad se isušite - ali ja sam to prihvatio i završavate punijim, gušćim mišićem. '

Titan Tour

Čovjeku koji je u oči javnosti došao u televizijskoj emisiji koja je davno otkazana, zanimljivo je vidjeti da su njegovi najveći obožavatelji mladi. Na svakih 40 ili 50 osoba koji su se postrojili da bi ga vidjeli kako se pojavio na štandu na sportskom festivalu Arnold u Columbusu, OH, u ožujku, bilo je pola tuceta tinejdžera i 20-godišnjaka. Kontrast je jednako jak na grupnom treningu održanom nekoliko blokova od izložbe u Metro Fitnessu.

Tamo je grupa od sedam mladića i jednog muškarca u 40-ima okupljena oko O'Hearna koji je odjeven u crvene traperice, crne natikače, snježnu kapu i bejzbol majicu 'Titan Tour 2015' koja nosi njegovu snagu logotip bodybuildinga - slova 'PB' natrpana unutar grba Supermana.
Završavajući tutorial o čučnju, O’Hearn kaže: „OK. Jedan po jedan na platformi. ' Promatra svakog momka, ukazujući na nedostatke u tehnici i ne zadržavajući ništa. Prilagođena pažnja ima cijenu; kako jedan momak dobiva svoje pokazivače, ostali čekaju znatnu količinu vremena. Izvana se čini kao smetnja. Klijenti, međutim, od kojih je svaki za sesiju uplatio 250 dolara, jednoglasno kažu da je to dobro potrošen novac.

'Apsolutno se isplati', kaže Jacob Pauley iz Nicholasvillea, KY, koji je putovao samo da bi trenirao s O'Hearnom. “Vjerujem onome što govori više od većine ostalih ikona fitnessa. On je četverostruki Prirodni Gospodin Svemir, a nema puno ljudi koji su prirodni. Nešto mu očito uspijeva ako je u 40-ima i još uvijek čuči 700 kilograma. '

Ove subote popodne, Metro Fitness prepun je polaznika Sportskog festivala Arnold koji su te večeri vježbali prije finala bodybuildinga. Kretanje po teretani teško je poput navigacije izložbenim podom, što je gotovo nemoguće. Kada su O'Hearnovi zapovjednici grupe stalak za mrtvo dizanje, dvije goleme mesnice koje su radile na tom području - i na trenutak se odmaknule - vraćaju se i utvrđuju da su izgubile svoje mjesto. Njihov je izgled ozbiljan, a čini se da nestrpljivo uskaču i daju Titanu djelić njihovih misli. Jedan hvata O’Hearna za ruku.

'Hej, čovječe, smeta li ti?' tip pita - a zatim proizvede mobitel, 'ako dobijem sliku?'

Sjednica traje više od tri sata. Neki momci posebno žele pomoć oko svoje forme. Drugi mu odabiru mozak za savjet o dijeti dok se pripremaju za predstave o bodybuildingu. Matice treninga, međutim, nisu glavna atrakcija. Jasno je da grupa - i svi ostali u teretani - samo žele provesti vrijeme s njim. Stalno rastuća baza obožavatelja, kaže O'Hearn, u velikoj je mjeri zaslužna za društvene mreže.

'Društveni mediji omogućili su ljudima da malo uđu u moj život', kaže O'Hearn. “U svim kolumnama koje sam radio, sve se odnosilo na ovog barbarskog frajera koji nema ograničenja i napada sve. Ali kad je moj pas Bunny umro, a ja se nisam bojala podijeliti to - i druge nealfa trenutke poput toga - ljudi su stvarno reagirali. Na izložbi su mi dolazili dečki koji su mi govorili da su iz Indije, Dubaija ili svih ovih dalekih krajeva svijeta - i rekli su mi da se mole za mene kad se to dogodilo. Sjeli su u red samo kako bi mogli reći: ‘Plakao sam kad si ti plakao.’ To je bilo prilično posebno. “

Nikad u iskušenju

Odrastajući u tako tvrdom okruženju, izlaganje steroidima došlo je dovoljno brzo. I ne samo u teretani. Najmlađe od devetero djece, O’Hearn kaže da su dvojica njegove braće i jedna sestra uzimali steroide. Umjesto da ga iskuša, kaže da je to imalo suprotan učinak.

'Ako imate braću, trenutno postoji rivalstvo', kaže. “Što god radili, bilo da su to pili alkohol ili ostajali do kasno, htio sam učiniti suprotno ili učiniti bolje. Sa steroidima sam bio premlad da bih shvatio da se išta drugo događa kad je riječ o body buildingu i powerliftingu. Tada su mi ljudi počeli govoriti: ‘To rade svi u časopisima. To rade svi bodybuilderi. ’Rekao sam,‘ Ako to svi rade, pustite me da ih pobijedim bez toga. ’
'Kod steroida uvijek postoji gore i dolje', nastavlja O'Hearn. “Vidio bih da se moja braća poboljšavaju na puno bolju razinu od mene. Recimo, u mrtvom dizanju skočili bi do 500 kilograma, a ja bih bio na 400. Ali kad bi sišli s umaka, pali bi na 450, a onda bih to uhvatio. Tada bi skočili na 600. Do tada bih bio na 500, a oni bi se vratili dolje. Rekao bih: ‘Kakav je to obrazac? Zašto biti bolji, a onda pogoršati? Ako ću potrošiti ovoliko vremena radeći to, želim moći zadržati ono što sam dobio. ''

Njegovi bi eventualni PR-ovi završili jednako zapanjujući kao i tjelesne građe: čučanj od 815 kilograma, klupa od 600 (zajedno s 500 × 2 na nagibu) i 775 sumo mrtvih dizanja.

ohearn-čučanj

“Mogu li postaviti zapise sa steroidima? Da. Bih li bio dobar kao sada? Ne. Steroidi vas stare. Vaše vezivno tkivo se raspada. S vremenom će nešto neizbježno puknuti. '

Iskušenja je bilo lako izbjeći, kaže, zahvaljujući brzom uspjehu.

'Kad vas otkrije Joe Weider - priđe vam kod gospodina Olympije i kaže:' Trebam vas na naslovnici mojih časopisa ', a vi ste dijete od 20, 21 godina - ja shvatio da je sve što sam radio do tog trenutka bilo dovoljno dobro. Bih li bio u iskušenju da nisam našao uspjeh? Nadam se da ne bih, ali opet, nikad nisam želio biti gospodin Olympia od 300 kilograma. Želio sam ugodan stas. Smatram svoje tijelo umjetničkim djelom, i to je moj umjetnički rad. '

Vraćajući se u teretanu, O’Hearn održava posljednji tutorial dana o klupi. U tom je trenutku ponovno prekinut - ruka na njegovom ramenu, previše očajna da bi čekala. Okreće se i pronalazi laganog muškarca koji se sramežljivo ispričava.

“Oprostite”, kaže čovjek, “ali ja sam iz Jordana i također ste mi jako dragi. Mogu li dobiti fotografiju? '

Čovjek se znoji, nervozan od iščekivanja. O’Hearn se samo nasmiješi, kaže, 'Naravno', i zagrli ga, pozirajući za niz brzih slika s mobitela. Čovjek je putovao s druge strane zemlje, potječući iz kulture koja bi se mogla opisati kao naša polarna suprotnost. Ali kad vidi O’Hearna, ništa od toga nije važno. Nestaje u nečemu osnovnom i čistom - divljenju koje se ne drži kulturnih granica. Smiješak mu se smrznuo na licu, O’Hearn pozira s čovjekom, nimalo iznenađen susretom s još jednim obožavateljem, koliko god ovaj izgledao malo vjerojatno. Takve se stvari događaju Mikeu O’Hearnu svaki dan, a u ovom je trenutku njegovog života sve to posve prirodno.

Preporučeno

Riff Raff trenira s Hulkom Hoganom za WWE

Tony Clark
Sportaši-Poznate Osobe