Fleksonline

GDJE SU SADA: RACHEL MCLISH

GDJE SU SADA: RACHEL MCLISH

Sustizanje prve dame bodybuildinga

Allana Donnellyja



23. travnja 2008

FLEXONLINE.COM

Gotovo prije postojanja ženskog body buildinga, činilo se, postojala je Rachel McLish. Od nastanka prvog broja časopisa FLEX u travnju 1983., niti jedan drugi sportaš - muški ili ženski - nije više krasio stranice ove publikacije početkom ranih i sredinom 1980-ih. Ali McLishina izloženost nije bila ograničena samo na FLEX - ona je, pojednostavljeno rečeno, bila fenomen koji se pojavljivao u novinama i televizijskim postajama širom svijeta.

Pobijedila je na prvom natjecanju za gospođu Olympia, 1980., a zatim je ponovno osvojila naslov 1982. U filmu je debitirala.Crpljenje željeza II, kao glavna atrakcija i glavni antagonist u filmu koji se usredsredio na Ceasar-ov Svjetski kup u Las Vegasu 1983. godine, natječaj koji je organiziran posebno za film, u kojem su bile dvije krajnosti ženskog bodybuildinga - McLish i ultra- mišićavi Bev Francis - jedni protiv drugih. (Na kraju je Carla Dunlap pobijedila, dok je McLish završio treći, a Francis osmi).





McLish se natjecala još jednu godinu, 1984. godine na gospođi Olympia, gdje se plasirala na drugo mjesto nakon Cory Everson, prije nego što se udaljila s pozornice, ali ne i izvan žiži. U narednim godinama McLish bi napisao dvije knjige -Flex žalba Rachel(1984) iSavršeni dijelovi(1987.) - obje su ušle na listu bestselera New York Timesa i pojavljuju se u brojnim reklamama. Također se pojavila u još dva filma kao glavna žena,Asovi željezni orao IIIu 1992. iRaven Hawk1996. 1999. primljena je u Kuću slavnih IFBB.

Danas 52-godišnji McLish živi u južnoj Kaliforniji sa suprugom i filmskim producentom Ronom Samuelsom. Trenutno radi na svojoj drugoj liniji odjeće, Flex Appeal, koja izlazi kasnije ove godine, i njenoj trećoj knjizi, okvirnog naslovaČvršće i vitko do srži, a okvirno je zakazano za izlazak kasnije ove godine.

5 PITANJA S KLITSCHKOM IDITE OVDJE DA BI POGLEDALI FOTOGALERIJU RACHEL MCLISH

FLEX: Izletjeli ste na scenu kao zaštitno lice ženskog bodybuildinga ranih 1980-ih - jeste li bili spremni za svu pažnju koja vam se ukazala?
Rachel McLish:Jednostavno sam se osjećala prilično sretno što sam bila ambasadorica ženskog bodybuildinga i u osnovi sam to i bila. Osvojio sam prvo svjetsko prvenstvo  ?? u Atlantic Cityju, a onda je nekoliko mjeseci kasnije bila prva gospođa Olympia. Ali u osnovi postao sam ime domaćinstvo na temelju prvog natjecanja u Atlantic Cityju. Moja je slika bila izlijepljena u novinama po cijelom svijetu, imao sam filmske ekipe ... iz Japana i Švedske i svuda tamo. Dakle, to me zaista učinilo veleposlanikom za ovaj čudan, novi fenomen. Ljudi su samo željeli čuti što ovaj novi čudni oblik vježbanja rade žene.

FLEX: Zašto ste se odlučili početi natjecati?
McLish:Živjela sam u Teksasu, a razlog zbog kojeg sam se natjecala bio je promocija svojih zdravstvenih klubova. Imao sam jedan vrlo uspješan klub s partnerom i 10 investitora i spremali smo se za širenje. Mislio sam da je to nevjerojatan način doći na TV i jednostavno ga stvarno promovirati na taj način. Dakle, imao sam pozadinu. Moja [fakultetska] diploma bila je iz fiziologije vježbanja, zdravlja i prehrane.



FLEX: Kako je širok javnost primio ženski bodybuilding početkom 1980-ih?
McLish:Znam da je u pitanju bio faktor nakaza. To je bila neka vrsta novosti, ali u srcu sam znao i rekao sam im da sam rekao da je ovo ovdje da ostane, ovo neće ići nikamo, jer je čvrsto, stvarno je utemeljeno na znanosti i činjenicama i ugodno je.

FLEX: Kakav je uopće bio osjećaj o ženskom body buildingu u to vrijeme?
McLish:Bila je to znatiželja broj jedan. Bilo je vrlo primamljivo jer su vam te žene u bikinijima - mislim u oskudnim bikinijima - gore odlazile savijajući se. Trebali smo samo educirati ljude o tome što radimo .. Morali smo uvijek razlikovati sport u bodybuildingu od aktivnosti treninga s utezima / bodybuildinga i ući u sjajnu formu. Ljudi su se uvijek jako, jako bojali, jer čak i tada ste imali Lauru Combes i Claudiu Wilborns, a nekoliko godina kasnije Bev Francisa - pokušavali su oponašati ljude. I rekao samNe, ne, ne, ovo nije način na koji biste to trebali učiniti. Ne pokušavajte biti muškarac.Moja velika platforma za bodybuilding bila je uključiti bodybuilding kao dodatnu dimenziju ženskosti, a ne pokušavati biti poput muškarca. I još uvijek to radim. Uvijek sam morao razlikovati da postoji razlika između žene mišićavog izgleda kao što su plesačica baleta, klizačica, sportašica i žena muškog izgleda. I naravno da su steroidi još tada bili problem.

FLEX: 1985. godine pušten je Pumping Iron 2: The Women. Kako ste se osjećali prema tom vozilu?
McLish:DobroCrpljenje željeza IInažalost, imate nekoga tko ima vozilo da stvarno dopre do mnogih ljudi s hypeom ... oni su u osnovi iskoristili ono što je Joe Weider sagradio i časopis FLEX i sve nas žene .. iskoristili su sav naš naporan rad i sve i to ukosili . To je njihova priča, njihov scenarij, njihova montaža, njihovo sve. Dakle, nitko zapravo nije imao nikakvu kontrolu nad tim, osim Georgea Butlera i bio je u suprotnosti sa gotovo svima nama. Osim možda Bev Francis, koju je iščupao iz Australije kao powerlifter svjetske klase, a njezino tijelo bilo je proizvod powerliftinga. I rekli suU redu, pustimo je na scenu i natječemo se.I pokušao je napraviti problem i polemiku tamo gdje ga zapravo nije bilo. Stvorio ga je jedan.

FLEX: Dakle, niste bili zadovoljni gotovim proizvodom?
McLish:Bila sam mu tako blizu. Snimljeno je tijekom godinu i pol. Uređena verzija imala je vrlo malo veze sa stvarnim postupkom i snimanjem dok se pokušavate natjecati i pripremiti za natjecanje. Ali znam to - tjedan dana prije stvarnog natjecanja na pozornici u Vegasu - mislim na Georgea Butlera koji je pokušavao učiniti sve da me sklone s kiltera. On je rekao,Oh, moramo snimiti neke vaše snimke u Singapuru. Dakle, tjedan dana prije [natjecanja] pogodite tko će moći otići u Singapur - jer sam pod ugovorom - i tamo napraviti bacanje metaka na tamošnjem natjecanju Mr. Universe? Moram ići tamo i bilo je kaoU redu, shvaćam.Ali bio sam vrlo discipliniran. Bilo je to kao sveopći rat, ali to sam morao trpjeti. Iako nije bilo pravo natjecanje, ali više je bilo nagnuto za film, a to je u osnovi i bilo tako. Zaista mislim da je taj film pokrenuo novu fazu žena - ultra mišićavih žena - jer nikada nisu vidjele ništa poput Bev Francis. Ali nisu dali cijelu priču, cijelu sliku. Nije učinila ništa da ga promijeni, osim da zaustavi rast ženskog bodybuildinga.

FLEX: Povukli ste se iz natjecateljskog bodybuildinga 1984. godine, nakon samo pet godina i osam natjecanja. Zašto ste se povukli?
McLish:Uvijek vjerujem da osoba mora znati kada treba sići s pozornice. Osjećao sam da je to možda malo prerano. No, zadnji put sam se natjecao 1984. godine [u gospođe Olympia], a ja sam došao na drugo mjesto i zaista bih trebao ući zadnji. Jer Cory [Everson] je bio ogroman. Izgledao sam poput jadnog malog pastorka tamo gore. Bilo je kao,Zašto?Znaš?Zašto?Imali smo razgovor da, ako se želim nastaviti natjecati, morat ću obući neku veličinu i pomislio sam,Znaš što? Ne. Jer to onda znači da ste svi u pravu, a ja griješim i ne. U ovo vjerujem.

FLEX: Koliki ste danas nivo bavljenja sportom u bodybuildingu?
McLish:Do danas sam najveći pristaša i zagovornik treninga s utezima, jer uz sve brojne vrste fitnesa - pilates i ovaj i onaj - trening s utezima uistinu bi trebao biti temelj svačijeg fitness programa. Tako da mogu reći da i dalje radim ono što sam uvijek radio.

FLEX: Bavite li se i danas bodybuildingom?
McLish:Kada je zima i snijeg u planinama, iskorištavam sezonsku propusnicu i pogađam lokalne planine što češće mogu jer stvarno volim snowboarding i skijanje na snijegu. Ovdje trčim planinarskim stazama po lokalnim planinama, to volim i jednostavno održavam tu bazu. OK, život vam stoji na putu, morate ići ovdje, morate putovati - tako da ne postanem tako izigran kad tjedan dana ne odem u teretanu. Neko je vrijeme to bilo nekako poput eksperimenta - rekao samŽelim vidjeti što moje tijelo radi kad neko vrijeme ne treniram s utezimai samo trčite ili pješačite tri ili četiri puta tjedno. Samo najniža osnovna razina - i znate što, mišićno pamćenje - postala sam malo manja, izgledala sam sjajno u odjeći, ali vraća se tako brzo. To je samo najbolja podloga zbog koje sam bila tako sretna. Budući da nikada nisam vježbao dva tjedna, nije bilo razloga da to ne učinim. Dakle, to je uzbudljiva stvar. Ali uvijek držim onu ​​osnovnu razinu Volim ići u teretanu Volim energiju Volim trening s utezima.

FLEX: Koliko ste dana u tjednu u teretani?
McLish:Tri puta tjedno, to je ono što trenutno radim. Volim sve osnovne pokrete moći. Pohađam satove baleta tako da su moja teladi dobra. Jako volim Power Plate. I naravno da se protežem, istezanje je tako važno. Ali trening s utezima je temelj i to nikada neće nestati.

FLEX: Što ste vagali kad ste se natjecali?
McLish:Moja težina na natjecanju porasla je za dva kilograma [godišnje]. Nikad nisam fluktuirao više od pet kilograma iznad toga, nikada. Natjecao sam se na 128 kilograma. U svojoj posljednjoj gospođi Olympia imao sam oko 128 1/2 i imam nešto manje od 5-7.

FLEX: Što danas vagaš?
McLish:Imam oko 126. U osnovi izgledam isto. Idem na trening i budem discipliniraniji prema obrocima i dodacima. Mislim da je to najteža stvar. I gurajte utege malo teže, jer to je dobro činiti svako malo. Radujem se tome.

FLEX: Da ste se trebali natjecati danas, očito ne biste bili bodybuilder. Biste li se natjecali u figuri?
McLish:Mislim da kad se obvežete natjecati, morate imati strast i nagon, motivaciju i uzbuđenje. Mislim, volim se natjecati. Kad sam bio tamo, živio sam za to, volio sam to. Pa ako nemate tu vatru, nemojte ni pokušavati, jer čitav vaš život mora biti usmjeren prema tome. Mene bi jako zanimala natjecanja u figurama. Apsolutno. Mislim da je uzbudljivo, stvarno osnažuje ženu, izgledate nevjerojatno i mislim da je to prekrasna stvar. Toliko je sjajnih djevojčica i mislim da je sjajno što to rade.

Preporučeno